刘希芳维秘小工具私教专场瑜伽

刘希芳国际维秘系列品牌创始人

随心瑜大学爆款维秘课程打造者,最强人气导师

青岛瑜伽梵苑创始人

青岛国际瑜伽舞蹈教育协会中国区负责人2004年纤丝鸟签约模特,曾与胡兵同台走秀2011年进修国际气质美学课程

2012年远赴德国进修系统康复课程RehabilitationTherapy &产后修复课程

2013年进修专业维秘系列课程,含106种小工具(BOSU,TRX,Kamagon Ball,Battling Ropes,VIPR炮筒等等)

2014年瑜伽梵苑品牌创始人并推广全国加盟

2016年在全国范围内推广维秘系列极速瘦身以及产后修复工作坊课程

2017年开设澳大利亚悉尼分馆,全国巡回工作坊场场爆满，全国学员上万名

2018年全球维密天使之旅推广,维秘体系课程全国加盟

2019年全国工作坊近400期，期期爆满，全球工作坊进行中

全国培训中心加盟店快速扩展中

课程目录

笔记

01维秘训练原理及波速球精准训练.mp4

02【波速球】速瘦围度+减重(理论+动作示范).mp4

03【波速球】波速球马甲线+mei背。6.mp4

04波速球马甲线+美臀美腿.mp4

05【波速球】综合训练+mei腿6.mp4

06【水壶铃】热身+马甲线有氧训练.mp4

07水壶铃综合练习.mp4

08波速球&水壶铃组合课程.mp4

09药球 有氧+马甲线训练.mp4

10药球 臀推练习.mp4

11【药球】综合训练.mp4

12【普拉提环】精准训练.mp4

13【普拉提环&波速球】组合训练.mp4

14【阻力带】有氧训练+马甲线.mp4

15【炮筒子】精准训练.mp4

16维秘课程编排.mp4